COMIENZO DEL CURSO ESCOLAR 2014/2015

Durante la jornada de hoy han dado comienzo las clases de Primaria. Los niños, que durante el verano han visto cómo sus horarios se flexibilizaban, deben ahora enfrentarse a una rutina diaria que les obliga a madrugar y, por consiguiente, a acostarse más temprano.

Para que esto no suponga un trauma, la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios en España aconseja un periodo de transición, en el que progresivamente se vaya adelantando la hora de acostarse y de despertarse.

Según la Asociación Española de Pediatría (AEP,) el inicio de las clases es un «momento idóneo» para incorporar «rutinas saludables» en los niños que pasen a formar parte de su estilo de vida y les ayuden a crecer sanos, una tarea que corresponde a los padres.

Unos padres que también durante las vacaciones escolares se han «liberado» de algunas obligaciones y que ahora deben reprogramarse para cuadrar sus horarios y lograr que cada miembro de la familia llegue a su destino sin contratiempos.

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