Las mascotas, la mejor terapia para la nostalgia
Ciertamente el otoño es una época en la que, por ejemplo, muchos estudiantes se trasladan desde sus hogares a la universidad, separándose de sus amigos de toda la vida y de sus padres, por lo que es fácil caer en la soledad y sentir nostalgia. ¿Cómo combatirlas si nos encontramos lejos de nuestros seres queridos?: Un nuevo estudio ha descubierto una forma de reducir este sentimiento: con mascotas.
La investigación, llevada a cabo por científicos de la Universidad de Columbia Británica (Canadá) ha comprobado que las mascotas, entre ellas el mejor amigo del hombre, el perro, pueden ser clave para todos aquellos que dejan sus casas con el comienzo de esta estación.
El estudio muestra que la terapia asistida con animales puede ayudar a las personas a combatir la nostalgia y podría ser una herramienta útil en la reducción de las tasas de abandono de los estudiantes de primer curso, por ejemplo.
“La transición de la secundaria a la universidad puede llegar a ser un reto para muchos estudiantes de primer año”. Teniendo en cuenta que los estudiantes que experimentan nostalgia es más probable que abandonen la universidad, las universidades tienen un gran interés en el apoyo a los estudiantes durante su transición en este primer año”, comenta John Tyler Binfet, coautor del trabajo.
En el estudio, estudiantes de primer año de 44 universidades que afirmaron sentirse melancólicos, cumplimentaron un cuestionario para medir los niveles de la nostalgia, la satisfacción con la vida, y la conexión con el campus universitario. La mitad de los estudiantes completó ocho semanas de terapia con perros, mientras que a la otra mitad se le comentó que sus sesiones con mascotas se iniciarán dentro de ocho semanas.
Los resultados revelaron que aquellos que habían mantenido contacto con perros habían experimentado una reducción significativa de su pesadumbre o melancolía y un mayor aumento en su satisfacción con la vida. Por otro lado, el grupo que aún esperaba sus sesiones, presentó un aumento en sus sentimientos de nostalgia.
